Записываясь на 1 ступень гештальта, думала, что я "посмотрю, порефлексирую и уйду", а в итоге осталась на 1,5 года и как будто до сих пор не могу объяснить почему
Группа дала очень много поддержки и ресурса (хотя иногда казалось, что она его забирает). Интересно, как мы все ждали новой встречи, как успели за 1,5 года" погрузиться" друг в друга, поменяться и посмотреть на это по-новому.
Отдельно хочется поблагодарить тренеров Софью и Анжелику за их деликатность, за то, как помогали не потерять себя в сложных ситуациях.
На самом деле я никогда не считала 1 ступень это просто обучение, она больше про человеческое общение и ощущение себя в группе)
1я ступень - это не учёба в привычном понимании, не стоит ждать и не стоит бояться, что тебя научат "как в школе".
Всё как в жизни, только безопасно и есть пространство поразбираться в процессах.
Мне понравилось, как Соня творчески подходила к выбору упражнений для нас. Лекции тоже были, разбавляли очень насыщенную психотерапевтическую работу и давали опору в понимании происходящего.
Было сложно, нечего скрывать,
но спустя полгода я только укрепилась в благодарности, что попала на эту программу