Тел.: +7 (926) 596-87-15; skype: sonya_pushkareva; e-mail: info@psi-masterskay.ru
                         




28-04-2021

ЗЛОСТЬ К ПСИХОЛОГУ: ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ

Статья будет полезна тем, кто уже проходит психотерапию или только собирается начать психотерапевтический курс.

Психотерапия – это путь исследования своего внутреннего мира, знакомство с собой настоящим. И в этом пути неизбежно всплывают ранние психологические травмы, которые сопровождаются не прожитыми эмоциями, чувствами.

В общении с психологом проявляются то, как вы взаимодействуете со всеми другими людьми. Во время встречи с психологом воспроизводится поле ваших отношений с миром.

И поэтому рано или поздно в отношениях с психологом всплывут непрожитые эмоции, чувства из прошлого. В гештальт терапии это процесс называется проекцией.

В такие моменты вы можете почувствовать злость и даже ненависть к психологу. И вы можете захотеть завершить психотерапию. Так происходит потому, что ваши переживания сильные, болезненные. Естественно, что вы можете хотеть избежать этой психологической боли, страдания.

Возникновение таких переживаний – сигнал, что ваша работа углубляется, и вы приближаетесь к ядру вашего внутреннего конфликта.

У Ф. Перлза – основателя гештальт терапии, есть такое понятие как уровни невроза. Через эти уровни проходит клиент в процессе психотерапии, восстанавливает осознавание и видит тот конфликт, в котором находится.

Когда клиент попадает на уровень тупика, то он испытывает сильные переживания – гнев, отчаяние, страх и даже ужас. Прохождение через этот уровень и проживание таких сильных чувств является важным условием внутренней трансформации.

Таким образом, когда вы обнаруживаете у себя злость, гнев, ненависть, обиду по отношению к психологу, то важно рассказать об этом тому психологу, с которым вы работаете.

В процессе обсуждения ваших чувств, возможно исследование их причин и в результате такой работы – глубокие личностные изменения в отношениях со значимыми людьми из вашей жизни.

Часто на психологическом форуме я вижу посты, в которых клиенты пишут про злость, гнев, обиду к психологу. Такое выплескивание своих переживаний в безликое интернет пространство – безусловно, может вызвать временное облегчение, но не решит ваших психологических проблем.

Хорошо, если после такого поста, вы всё же решитесь на обсуждение своих переживаний с психологом.

Хочу отметить, что работать с такими чувствами у клиента могут специалисты, ориентированные на долгосрочную психотерапию и имеющие свою личную психотерапию.

О таких критериях более подробно можно посмотреть в этой статье – http://www.psi-masterskay.ru/statyi.html?id=91

В гештальт терапии принято работать с разными чувствами, в том и числе и с агрессией во всех её проявлениях.

Цель этой статьи – информирование клиентов о возможных подводных камнях психотерапевтического процесса и способах их преодоления.

Хорошей вам психотерапии и улучшений в жизни!

 


Софья Пушкарева

Назад

 

Новые статьи

Тел.: +7 (926) 596-87-15;
skype: sonya_pushkareva; e-mail: info@psi-masterskay.ru
@Mail.ru