14-11-2019
ОБЛЕГЧЕНИЕ ИЛИ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ?
Сегодня хочу поговорить про облегчение, которое возникает уже после первых встреч с психологом.
Облегчение может мешать психотерапевтическому процессу. Естественно, что вы обращаетесь к психологу, когда вам плохо.
И первые встречи уже могут привести к значительному улучшению вашего эмоционального состояния, снижению «бури страстей».
И в этот момент вам может показаться, что видимо, проблема решена, и встречи с психологом больше не нужны.
Так ли это?
Конечно, взгляд со стороны, принятие и внимание способствуют тому, что ваше эмоциональное состояние становится более гармоничным. Но навряд ли за 2-3 встречи может решиться проблема, которая существует годами.
Облегчение может носить временный характер. И следующий виток кризиса, скорее всего, приведёт к тем же эмоциональным всплескам, с которыми вы пришли к психологу.
Право каждого человека – хочет ли он двигаться дальше, или ему достаточно того, что он получил. И хорошо когда человек принимает решение всё же, принимая во внимание то, что есть облегчение от первых встреч и это не то же самое, что решение проблемы.
Софья Пушкарева
Назад
