31-07-2016
ПСИХОСОМАТИКА ЛЕЧЕНИЕ. УПРАЖНЕНИЕ "ДИАЛОГ С БОЛЕЗНЬЮ"
Теперь уже общеизвестно, что многие заболевания причиной имеют психологические проблемы.
Болезнь это сигнал о том, что в жизни что-то идет не так. Это попытка разрешить неосознаваемый конфликт.
Также за болезнью может стоять скрытое желание поддержки, внимания.
Поэтому у болезни есть и положительное значение, это в данный момент наиболее подходящий для вас вариант решения проблемы. Психосоматика лечение в осознавании внутреннего конфликта.
Сейчас я предлагаю методику работы с болезнью, которая расширит ваше осознавание и будет способствовать излечению.
На самом деле, в вашем сознании уже есть все нужные ответы для того, чтобы решить проблемы. Вы привыкли оценивать ситуацию и все что, происходит с вами логическим путем. Попробуйте сделать по-новому. Откажитесь от логики, и прислушайтесь к себе.
Вам нужно просто расслабиться и подождать когда ответ сам всплывет в сознании, не прибегая к логике. К этому способен каждый человек. Просто доверьтесь своей интуиции и дайте чему-то проявится.
Отключите на время анализ и внутреннего критика. Расслабьтесь и воспринимайте то, что всплывает в вашем сознании. Психосоматика лечение в раскрытии интуции.
Позаботьтесь о своем личном пространстве, чтобы какое-то время вас никто не беспокоил, переведите телефон на бесшумный режим. Сядьте в удобное положение, расслабьтесь.
Последовательно задайте себе следующие вопросы и интуитивно получите на них ответы.
- Где находится ваша болезнь? В какой части тела? Сосредоточьтесь на этой области тела. Какая форма у болезни? Она мягкая или твердая? Как она проявляется в теле? Как вы ее чувствуете?
- Скажите болезни: Привет! Почувствуйте ее ответ.
- Спросите у болезни: Ты согласна со мной общаться?
- Легче всего общаться посредством сигнала «ДА», НЕТ». Спросите у болезни: Дай мне сигнал «ДА», «НЕТ».
- Спросите болезнь: Ты что-то делаешь для меня? В чем твоя цель? В чем твое предназначение? Сначала вы можете получить не самые существенные ответы на этот вопрос. Например, ответ – «Не давать тебе спать». Тогда можно спросить: «Когда ты не даешь мне спать, чего ты этим добиваешься?»
- Когда вы нашли какую-то положительную цель, то скажите болезни: Найти три других способа реализации этой цели.
Это общение с болезнью может стать достаточно глубинной проработкой. Что приведет вас к осознаванию и лучшему пониманию того, что с вами происходит в данный момент. Психосоматика лечение вы делаете сами.
Удачи и важных жизненных открытий!
Софья Пушкарева
Назад
